Igapäevane Palveraamat ja Palvejuhend

Sissejuhatus

See juhend on loodud, et aidata teil arendada järjekindlat ja sisukat palveelu. Olenemata sellest, kas alustate alles oma vaimulikku teekonda või soovite süvendada olemasolevat palvepraktikat, toetavad need ressursid teid igapäevases ühenduses Jumalaga.

Kuidas Seda Juhendit Kasutada

Valige järjekindel aeg iga päev oma palvehetke jaoks
Leidke vaikne koht ilma häirivate teguriteta
Alustage 10-15 minutiga ja pikendage järk-järgult, kui tunnete end mugavalt
Olge enda suhtes kannatlik – vaimulik kasv on teekond, mitte sihtkoht
Pidage päevikut, et kirja panna arusaamad, palved ja Jumala vastused

Igapäevase Palvehetke Struktuur

Avamine (2-3 minutit)

Alustage vaiklusega, et rahustada oma süda ja mõtted. Tehke mitu sügavat hingetõmmet ja tunnistage Jumala kohalolekut teiega.

Avapalve: “Issand, ma tulen nüüd Sinu juuresolekusse. Ava mu süda kuulma Sinu häält ja mu mõistus mõistma Sinu tõde. Aita mul olla täielikult kohal Sinuga sel ajal. Aamen.”

Pühakirja Lugemine (5-7 minutit)

Valige lõik Piiblist. Lugege seda aeglaselt, võib-olla kaks korda. Kaaluge neid lähenemisviise:

Järjestikune lugemine – töötage läbi Piibli raamat peatükk peatüki haaval
Temaatiline lugemine – keskenduge teemadele nagu usk, lootus, armastus või julgus
Lektsionaariumi lugemine – järgige traditsioonilist lugemiskava

Mõtiskluse Küsimused:

Mis on selle lõigu peamine sõnum?
Mida see paljastab Jumala iseloomu kohta?
Kuidas see kehtib täna mu elule?
Kas siin on tõotus, mida nõuda, käsk, mida kuuletuda, või hoiatus, mida tähele panna?

Meditatsioon (3-5 minutit)

Istuge vaikselt sellega, mida olete lugenud. Laske sõnadel sügavalt oma südamesse vajuda. Võite valida ühe salmi, mida meelde jätta või päeva jooksul korrata.

Palve (5-10 minutit)

Kasutage ACTS mudelit või allolevat juhendit oma palvete struktureerimiseks.

Lõpetamine (1-2 minutit)

Lõpetage tänu ja kohustusega kanda õpitu oma päeva.

Palvejuhend: ACTS Mudel

A – Austamine (Adoration)

Alustage Jumala ülistamisega selle eest, kes Ta on.

Näited:

“Jumal, Sina oled truu ja Sinu armastus kestab igavesti”
“Ma ülistan Sind Sinu tarkuse ja täiusliku ajastuse eest”
“Sina oled mu looja, ülalpidaja ja lunastaja”

Suunised:

Mõtiskle Jumala omaduste üle: armastus, vägi, halastus, õiglus, pühadus
Tuleta meelde konkreetseid viise, kuidas oled kogenud Tema iseloomu
Kasuta ülistuspsalme (Psalm 145, 146, 147, 148)

C – Pattude Tunnistamine (Confession)

Tunnistage ausalt oma patte ja puudusi.

Palve: “Isa, ma tunnistan, et olen jäänud puudulikuks. Konkreetselt tunnistan ma [nimeta konkreetsed patud]. Ma pöördun nendest asjadest ära ja palun Sinu andestust ning jõudu elada teisiti. Loo minus puhas süda, oh Jumal.”

Suunised:

Kus ma olen ebaõnnestunud Jumalat või teisi armastada?
Millised hoiakud vajavad parandamist?
Kas on suhteid, mis vajavad tervendamist?

T – Tänuavaldus (Thanksgiving)

Väljendage tänu Jumala õnnistuste eest.

Näited:

Täna Jumalat konkreetsete vastatud palvete eest
Väljenda tänu suhete, tervise, varustuse eest
Tunnista päästemist ja armu anni

Suunised:

Milliseid õnnistusi olen täna või sel nädalal saanud?
Kuidas on Jumal mu eest hooldinud?
Milliste väljakutsete läbimisel on Ta mind aidanud?

S – Palve/Andumine (Supplication)

Tooge oma palved Jumala ette.

Kategooriad:

Isiklikud vajadused (tarkus, jõud, tervendamine, juhtimine)
Perekond ja sõbrad (pääste, kaitse, varustus)
Kogudus ja kogukond (ühtsus, kasv, väljapoole pöördumine)
Maailma mured (rahu, õiglus, kadunud)

Pidage meeles: “Ärge muretsege millegi pärast, vaid olgu teie palved kõiges tänupalvetega Jumala ette kantud.” – Filiplastele 4:6

Nädala Palvefookus

Korraldage oma palved kogu nädala jooksul:

Esmaspäev – Isiklik Kasv Palvetage vaimuliku küpsuse, iseloomu arendamise ja tarkuse eest igapäevastes otsustes.

Teisipäev – Perekond ja Lähedased Suhted Tõstke üles pereliikmed, lähedased sõbrad ja need teie vahetus ringkonnas.

Kolmapäev – Kogudus ja Teenistus Palvetage oma koguduse juhtide, teenistuste ja usklike kogukonna eest.

Neljapäev – Töö ja Eesmärk Otsige Jumala juhtimist oma kutsumuses ja igapäevastes kohustustes.

Reede – Rahvad ja Maailm Seiske vahel riikide, juhtide, misjonäride ja ülemaailmsete murede eest.

Laupäev – Abivajajad Mäletage haiged, leinavad, vaesed ja ühiskonna äärealadel olevad.

Pühapäev – Jumalateenistus ja Puhkus Keskenduge kiitusele, tänule ja vaimulikule uuenemisele.

Palvetüübid

Eestpalve

Seismine teiste eest Jumala ees.

Kuidas palvetada:

Nimetage konkreetsed inimesed ja olukorrad
Paluge Jumalal tegutseda nende südametes ja olukordades
Nõudke Piibli tõotusi nende nimel
Kuulake, kuidas Jumal võib soovida teid kasutada

Kuulamise Palve

Ruumi loomine Jumalalt kuulmiseks.

Praktika:

Rahustage oma mõtted ja süda
Esitage Jumalale konkreetne küsimus
Oodake vaikuses
Kirjutage päevikusse kõik muljed, kirjakohad või mõtted
Kontrollige, mida kuulete, Pühakirja ja targa nõu vastu

Palvekõnd

Liikumise kombineerimine palvega.

Praktika:

Kõndige läbi oma naabruskonna, töökoha või linna
Palvetage inimeste ja kohtade eest, mida näete
Paluge Jumalal paljastada vajadusi ja võimalusi
Kuulutage Jumala tõde ja kohalolekut kohtade üle

Hingepalve

Lühikesed palved, mis on sünkroniseeritud hingamisega.

Näited:

Sisse: “Issand Jeesus Kristus” / Välja: “Halasta minu üle”
Sisse: “Ole vait” / Välja: “Ja tea, et Mina olen Jumal”
Sisse: “Ma suudan kõike” / Välja: “Kristuses, kes mind tugevdab”

Palved Erinevate Olukordade Jaoks

Hommikupalve

“Issand, tänan Sind selle uue päeva anni eest. Juhi mu samme, kaitse mu südant ja aita mul elada viisil, mis austab Sind. Las mu sõnad ja teod peegelda Sinu armastust. Anna mulle tarkust otsuste jaoks, millega ma silmitsi seisan, ja jõudu tulevaste väljakutsete jaoks. Aamen.”

Õhtupalve

“Isa, kui see päev lõpeb, tänan Sind Sinu kohaloleku eest minu juures. Andesta mulle seal, kus ma olen ebaõnnestunud. Ma annan tänavused mured ja koormad Sinu kätte. Anna mulle rahulikku und ja uuenda mu jõudu homme jaoks. Valva mu lähedaste üle läbi öö. Aamen.”

Ärevuse Aegadel

“Jumal, mu süda on rahutu ja mu mõtted on rahutud. Sina oled mu rahu ja mu varjupaik. Ma ajan kõik mu mured Sinu peale, sest Sina hooled minust. Asenda mu hirm usuga, mu mure usaldusega. Tuleta mulle meelde, et Sina oled kontrolli all ja Sinu plaanid minu jaoks on head. Aita mul puhata Sinu täiuslikus armastuses. Aamen.”

Juhtimist Otsides

“Taevane Isa, ma vajan Sinu tarkust. Ma ei tea, millist teed võtta või millist otsust teha. Sinu Sõna ütleb, et kui mul tarkust puudub, peaksin ma Sult küsima, ja Sina annad heldelt. Palun tee oma tahe mulle selgeks. Anna mulle eristusvõimet ja julgust järgida sinna, kuhu Sa mind juhid. Ma usaldan Sinu ajastust ja Sinu plaani. Aamen.”

Jõudu Katsumuste Ajal

“Issand, see koorem on raske ja ma tunnen end nõrgana. Aga Sina oled mu jõud, kui ma olen nõrk. Sina oled mu kalju ja mu kindlus. Aita mul püsida usus. Kasuta seda katsumust mind puhastama ja tõmbama mind lähemale Sulle. Ma usun, et Sina teed kõik asjad koos tööle headuseks. Kanna mind läbi selle hooaja. Aamen.”

Andestuse Jaoks

“Jumal, ma olen pattu teinud Sinu ja teiste vastu. Minu teod ja hoiakud on olnud valed. Ma olen tõeliselt kahetsev ja ma palun Sinu andestust. Pese mind puhtaks ja aita mul asjad korda teha. Anna mulle alandlikkust otsida andestust nendelt, keda ma olen haavatud, ja armu ulatada andestust teistele. Loo minus uus süda. Aamen.”

Õnnistus Teistele

“Issand, ma tõstan [nimi] Sinu ette. Vala oma õnnistused nende peale. Kaitse neid kahju eest, varusta nende vajadused ja juhi neid Sinu tões. Las nad tunnevad Sinu armastust sügavalt ja kogeksid Sinu kohalolekut võimsalt. Kasuta neid Sinu au jaoks ja ümbritse neid Sinu soosinguva. Aamen.”

Pühakirjakohad Palveks ja Meditatsiooniks

Jumala Tõotused

Jeremija 29:11 – “Sest mina tean mõtteid, mida ma mõtlen teie kohta”
Roomlastele 8:28 – “Kõik asjad löövad kaasa headuseks”
Filiplastele 4:19 – “Mu Jumal varustab kõik teie vajadused”
Jesaja 41:10 – “Ära karda, sest mina olen sinuga”
Psalm 23:1 – “Issand on mu karjane, mul ei puudu midagi”

Kui Vajate Rahu

Johannes 14:27, Filiplastele 4:6-7, Jesaja 26:3, Psalm 46:10

Kui Vajate Jõudu

Jesaja 40:31, 2. Korintlastele 12:9, Psalm 18:32, Efeslastele 6:10

Kui Vajate Tarkust

Jakoobuse 1:5, Õpetussõnad 3:5-6, Psalm 32:8, Koloslastele 3:16

Kui Vajate Lootust

Roomlastele 15:13, Jeremija 29:11, Heebrealastele 6:19, Nutulaulud 3:22-23

Kuised Palveeesmärgid

1. Nädal: Süvendage Oma Suhet Keskenduge Jumala paremale tundmisele läbi Pühakirja ja jumalateenistuse.

2. Nädal: Seiske Vahel Teiste Eest Pühenduge palvetama konkreetsete inimeste ja olukordade eest igapäevaselt.

3. Nädal: Harjutage Tänulikkust Pidage üksikasjalikku tänu päevikut kogu nädala jooksul.

4. Nädal: Kuulake ja Kuuletuge Rõhutage kuulamise palvet ja reageerimist sellele, mida Jumal paljastab.

Palvepäeviku Mall

Kuupäev: _______________

Loetud Pühakirjakoht: _______________

Peamine Arusaam:

Palved (ACTS):

Austamine:

Tunnistamine:

Tänuavaldus:

Palved:

Kuidas ma nägin Jumalat täna töötamas:

Mille jaoks ma Jumalat usaldan:

Levinud Väljakutsete Ületamine

“Ma ei tea, mida öelda”

Kasutage selle juhendi palveid lähtepunktidena
Palvetage Pühakirja tagasi Jumalale
Lihtsalt rääkige Jumalaga nagu usaldusväärse sõbraga
Olge aus oma raskuste osas, sealhulgas palvega enese

“Mu mõtted uitavad”

See on normaalne – suunake õrnalt oma tähelepanu tagasi
Proovige palvetada valjusti või kirjutada oma palved
Kasutage palveloendit või päevikut fookuse hoidmiseks
Lisage liikumine nagu palvekõnd

“Ma ei tunne midagi”

Usk ei sõltu tunnetest
Järjekindlus on tähtsam kui emotsioon
Jumal on kohal, olenemata sellest, kas te tunnete Teda või mitte
Jätkake ilmumist; tunded järgnevad sageli truudusele

“Mul on liiga kiire”

Alustage vaid 5 minutiga
Palvetage tööle sõites, treenides või rutiinseid ülesandeid tehes
Pidage meeles: kui teil on liiga kiire palvetada, siis teil on liiga kiire
Planeerige palve nagu iga teine oluline kohtumine

Lõppsõna Julgustuseks

Palve on vestlus Jumalaga, kes armastab teid sügavalt ja igatseb suhet teiega. Ei ole “täiuslikku” viisi palvetada. Kõige tähtsam on see, et tulete ausalt ja järjepidevalt Jumala juuresolekusse.

Olge enda suhtes kannatlik, kui arendate seda praktikat. Mõned päevad tunnevad end rikkalikena ja tähendusrikkana; teised võivad tunduda kuivad või rasked. Mõlemad on normaalsed osad vaimulikust teekonnast. Mis meid muudab, ei ole ühe palvehetke kvaliteet, vaid eluaegse vestluse kumulatiivne mõju meie Loojaga.

“Õige inimese palve suudab palju, kui see on tõsine.” – Jakoobuse 5:16

Las teie palveelu oleks jõu, rahu ja süveneva läheduse allikas Jumalaga.

Pidage meeles: Eesmärk ei ole täiuslikkus, vaid ühendus. Jumal rõõmustab teie soovi Teda otsida ja Ta kohtub teiega seal, kus te olete.

Rate this page